Une introduction à l’utilisation des tablettes et des services internet de base (recherches sur Google, courriels, YouTube, Facebook, etc.) conçue pour faciliter l’accès des aînés à cette technologie. Ce cours est activé selon le nombre d’inscriptions.
Cours de gymnastique articulaire sur chaise
Une fois par semaine un professeur qualifié apprend aux aînés à garder la mobilité des articulations à travers des exercices de gymnastique douce sur chaise : un aide important afin de garder plus longtemps l’autonomie physique. Ce cours est ouvert aussi aux aînés à mobilité réduite.
Tous les cours sont activés selon le nombre d’inscriptions.